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內容簡介
作者介紹
目錄
【作者序】進步價值,光榮城市
Part 1 初衷:貫徹到底的柯式 Style
●達人的專注,一頁A4履歷
達人精神,專注做到最好
●忘了自身,才能大公無私
中心思想──把自己當自己
不把自己的意志,強加在人民頭上
【柯市長的心內話】甘地教我的事
●對的事,就先做再修正
後進優勢──從器官捐贈系統學到的一堂課
●別因小挫折,失去了大熱情
7D,台灣的德蕾莎病房
不要為了0.5%的人,放棄99.5%的善意
●「葉醫師」給我的一堂課──我們是人,不是神
●無相布施──心存善念,盡力而為
那些被救的人不會忘記
謝謝你,親愛的病人
●政治,需要被改變
國家不能被搞垮
●務實的理想主義者
誠實面對問題,處理問題
Part 2 台北市政府的「企業文化」
●堅持從政初心,成為文化傳道者
承接使命,推動以文化為主體的社會運動
●人民渴求改變的心,引發政治海嘯
思想、文化、制度,才是革新之鑰
●應該留下什麼樣的台灣給下一代?
正面價值,是給下一代的寶藏
公開透明,能改善台灣政治
●萬眾一心,建立相同價值觀
企業文化,團體共同的價值觀
管理的軟實力──建立相同信念
核心價值:正直誠信、開放共享、創新卓越、團隊合作
【柯市長的心內話】具有光榮感的公務員
●七點半的晨會──扭轉八萬名公務員的信念
公開透明,持之有恆
日日,恭己正南面
●改變官僚,建立全新的政治文化
【市政手札】讓建成圓環回歸「圓公園」
●這個市政府,自己的碗盤自己洗
環保與健康,息息相關
●給公務員不怕失敗的力量
政治需要實驗,失敗不足懼
勇於創新,才可能帶來成功
【市政手札】長照的滋味:石頭湯
●揮別兩極對抗──垃圾不分藍綠
相信數字,相信民之所望
●解決世代對立,走向光榮城市
用正直誠信,追求進步價值
●放下私心,為市民服務
升遷遴選制度,公開透明
讓適任者出線,不干預人才選拔
Part 3 不搞亮點,而是每天多做一點
●0.9與1.1的不同──積小勝為大勝
不斷精進修改的SOP
A的N次方理論,讓市民不再喝含鉛水
●市長還錢,絕不債留子孫
涓滴之水,北市還債的秘密
連結民間資源,從小地方做起
【市政手札】第二預備金不該是縣市首長的小金庫
●二○一七世大運──讓世界看見台灣
從看衰到叫好,唯有堅持與努力
建立台灣人的自信心
世大運激起台灣人民的向心力
世大運的成功,是眾人的努力
【市政手札】謝謝你,無名英雄
●一切公開透明,政治就不難
心中坦蕩,政治可以很單純
【市政手札】讓太陽照亮首都地標
【柯市長的心內話】誰搬走人民的乳酪?
●E化,是前進未來最好的工具
網路人權,弱勢學生唯一的翻身機會
●環保從小處做起,落實宜居永續城市
一點一滴,讓城市永久適居
●食──傳統市場改建
大龍市場、環南市場改建
第一果菜批發市場、魚類市場同步開工
【市政手札】傳統市場可以更「聰明」
●住──讓台北居,更容易
只租不賣的公宅,城市更進步
包租代管減少空屋率,也讓人民租得起
【柯市長的心內話】都更一坪換一坪,可行嗎?
【市政手札】加快都市更新的腳步
【市政手札】公宅可以是好厝邊
●行──打通卡住的任督二脈
鄰里交通環境改善計畫
1280元,公共運輸吃到飽
●老──取消重陽敬老金之後
取消重陽敬老金,發展老人照護系統
每年七億元,實驗長者照顧政策
投入老人居家醫療
建立整套社會老人福利系統
【柯市長的心內話】從世代對抗到世代融合
●文化──打造城市博物館
整頓艋舺遊民,翻新城市風景
慢活北投,國際大稻埕
書香城中,文化城南
【市政手札】「泰」厲害的文創
●樂活──活動點亮的城市幸福感
大型活動三指標:國際化、在地化、產業化
整年花季接力,幸福台北城
【柯市長的心內話】花與幸福
●從公宅開始,發展智慧建築產業
以「市府經濟學」帶動產業
●教育──孩子是台灣未來的希望
廣設非營利幼兒園,解決公幼不足問題
語言教育、實驗教育,多元化學習體驗
【市政手札】少子化是國安問題
Part 4 給下一代的夢想
●孩子,請勇敢做夢
從做自己,到接受自己
勇於冒險,選擇正面進步價值
人因夢想而偉大
●恆毅力,阿伯的右手食指
創新是弱勢者的義務,不要怕失敗
●說實話,做對的事
勝選,是台北市民渴求改變政治
【柯市長的心內話】我穿運動鞋趴趴走
●一日雙塔,有志者事竟成
成功的背後,是精密的努力
全世界都不相信自己時,仍堅持不妥協
●凝視死亡,回望生命的意義
●不被世俗的成功失敗綁住
●建立對的社會,是我的政治目標
政治是做對的事情,不對的事情不要做
●台北價值,華人社會的領頭羊
台北的軟實力,成為好範例
台北價值──民主、自由、多元、開放、法治、人權、關懷弱勢、永續經營
堅持進步價值,繼續前行
【柯市長的心內話】台灣需要開啟真正的對話
★《2018升級版 柯語錄》目錄(99則)
Part 1 處事‧態度
◆沒有一場戰爭是靠防守打贏的。
◆他們不知道柯文哲會改進、會進步,成敗要找出原因,誠實的團隊進步得很快。
◆台灣政治文化最大的問題就是「淺碟文化、淺碟政治、淺碟經濟」,每次出事政治人物被強迫在短時間做出回應。
◆我們常常自己嚇自己,嚇到不敢做事。
◆部下做錯就要追殺到底,那部下以後不做就好了。
◆......
Part 2 為人‧本我
◆壞人很難了解,好人為何要做好事。
◆比藍綠更重要的,是黑白;比統獨更重要的,是是非。
◆我們對人家好,人家就一定對我們好嗎?答案是不一定,但是九十九‧五%的人是。所以不要為了0‧五%的人,而放棄對九十九‧五%的人好。
◆跌倒了,再站起來就好,然後還是勇敢地衝到終點。
◆如果有完全把握才去做,那沒有幾件事情可以做。
◆人活在世界上,沒有這麼多陰謀。
◆柯文哲沒有朋友,如果遇到有人說他是柯文哲的朋友,那他一定是騙子。
◆......
序
詳細資料
- ISBN:4710415386236
- 叢書系列:
- 規格:盒裝 / 364頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> >
內容連載
【試閱1】一切公開透明,政治就不難
曾經有建商抱怨,跟台北市政府申請相關執照,拖到後來也不知道為什麼沒過,某日,承辦人才從抽屜拿出法令,滔滔不絕解釋起來──這很糟糕!我上任後,著手推行「開放政府、全民參與、公開透明」,在二○一六年底,台北市法務局花費五百萬元,優化「台北市法規查詢系統」,優化後的系統除了新增中央機關的解釋令函,還有智慧查找功能,民眾使用一般通俗用語,就可以查詢法規,同時也有SOP、都市計畫書、草案預告和意見表達專區。絕大多數市民並非法律人,以往的法規查詢系統操作界面,會讓我們有不知從何下手的感覺;優化後,民眾使用起來更加方便,堪稱是法律資料庫的Google。
舉例來說,都市計畫書如果只有建商知道,人民不知道,這怎會公平?把所有跟人民權利義務有關的規定,都放在網站上,代表人民和政府是平等的;再者,過去查詢「海砂屋」,只能輸入法律用語「高氯離子混凝土建築物」,一般人哪知道?現在,包括海砂屋、陸配等通俗用語,都可以輕鬆查詢到相關法規。常言道「官字兩張口」,我們必須揮別法令內容有人知道、有人不知,隨便官方解釋的時代,現在,要確保「一個官,一張口」。
法,是人民唯一遵循的標準,當我們還在講「情理法」,台灣就是落後的國家。法律必須要合情、合理,更重要的,法要合法。如果法和情、理對抗,甚至法根本不合法,意味著台灣尚未成為法治國家。
除了讓法律攤在陽光下,我們的決策流程也必須經得起考驗,台北市政府有五大與空間發展有關、具實質審查權力的委員會,分別是「都市計畫委員會」(都委會)、「都市設計及土地開發許可審議委員會」(都審會)、「都市更新及爭議處理審議會」(都更會)、「環境影響評估審議委員會」(環評會)以及「文化資產審議委員會」(文資會),我上任後,要求全部公開透明,必要時錄音錄影,甚至網路直播。
易水醫方攜8大實戰名老中醫開展「首屆萬人中醫針灸技法交流雲論壇」 為推動針灸臨床發展,讓針灸和中醫藥更好地造福全人類,易水醫方以線上雲直播的方式開展「首屆萬人中醫針灸技法交流雲論壇」,傾情為大家傳授專業技法,並設有互動答疑環節,為你解決平時遇到的疑難雜癥。 小兒咳嗽,在這個氣溫多變的季節里,成為很多媽媽煩惱的事情之一。小兒咳嗽雖然並不是嚴重的病癥,但對於小兒咳嗽反覆不好的情況,將會給孩子的健康帶來一定的影響。 中醫所說的風邪「溫邪上受,首先犯肺」,溫邪就是南方常說的風熱感冒,但是南方人普遍體質多虛,往往熱不明顯,咽喉疼痛很輕,夾風寒的較多,就是受了風寒才感冒的。艾灸祛風寒就是最好的治療感冒、咳嗽的方法。 艾灸三要穴——抑制小兒咳嗽 ... 1、列缺 定位:前臂橈側緣,橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸處。 取穴時兩手掌心向下,虎口交叉;左手在上時,左手食指指尖處為右手列缺穴;右手在上時,右手食指指尖處為左手列缺穴。 ... 2、尺澤 定位:肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側凹陷處。 取穴時掌心向上,手臂上抬,手臂內側中央處有粗腱,腱的外側處即為尺澤穴。雙側尺澤穴取穴方法相同。 ... 3、肺俞 定位:背部第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。 取穴時低頭,頸後突出的椎骨是第七頸椎棘突,其下第三突起處即為第三胸椎,肺俞穴(雙側)在第三椎骨下凹陷旁邊開二指(食指、中指)處。 ... 艾灸施灸要點 1.一般給小兒艾灸請使用智能艾灸儀或者艾灸盒(避免燙傷),每個穴位灸3-5分鐘,以寶寶能適應為宜,灸至皮膚紅潤為度。 注意溫度!若皮膚感覺疼或過熱,請調節儀器溫度或者調高艾灸盒內的艾火;用艾條懸灸可晃動艾條,增減艾條與皮膚的距離。若艾條沒有用完,請將艾條放入密閉滅火桶容器熄滅艾條,防止意外情況發生。 2.在艾灸之前推按這些穴位,可以增強療效。 具體方法為: 大拇指指尖按壓雙側列缺、尺澤穴,每個穴位15~30次;用食、中二指端按揉肺俞穴約15~30次;用兩手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨後緣向下分推,約分推30~50次。 專家提醒: 列缺、尺澤、肺俞是治療咳嗽的常用穴位,取穴簡單、操作方便,適合在家進行。對於大便經常稀或較軟的患兒,可配合服用參苓白朮散;晨起可用淡鹽水漱口潤咽喉等。 小兒艾灸注意事項 禁忌:空腹、過飢、過飽、大驚、大怒、大汗、極度疲勞的時候禁灸; 注意: 艾灸後,艾灸部位2小時內不要接觸冷水; 艾灸結束後,不要立即出門,免得吹風受涼。
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